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广州众成素质训练

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广州《心理素质训练》培训
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产品: 浏览次数:779广州《心理素质训练》培训 
校区: 广州众成素质训练校区
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最后更新: 2016-04-07 06:04
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课程内容:

广州《心理素质训练》培训
 

 

《心理素质训练》     培养目标: 1、从现状出发,审视幸福人生的低指标和关卡,诚实而不逃避 2、反省心智效能,开放、超越、改善,看到更大的可能性 3、升华心灵,寻找生命动力与开发生命智慧的活泉 4、圆通关系,获取支持与资源 5、提高领袖素质,增强影响力,创造更大的成果   课程简介: 你了解你自己么?你是谁?你来自哪里,你将要去哪里?你的一生将如何度过?你一直在逃避什么?你如何对自己的生涯进行正确的规划?你内心的潜能都哪里去了?—— 1、人性的弱点——使你变得保守、弱小、能量下降、影响力下降 过于自我/惰性/自大与自卑/不易平和/内在不安全/害怕批评与自我防范… 2、惯性盲点与舒适区——看不到,或看到但实现不了更大可能性 自以为是,看不清自己/生活在习惯中,但不满意/思维惯性盲点/行为惯性盲点… 3、木桶理论——成功、幸福、能量从短板中漏掉 木桶的最大容量,取决于最短的那块木板/生命动力短板/事业工作短板/幸福人生短板… 4、自我逃避——你一直在逃避什么? 知道有问题,却回避真相/以为问题会慢慢消失,但实际越拖越大/最受害还是自己… 5、信任不足——缺乏影响力,难以协作致胜,共同创造更大的饼 表面应付,但互不信任/戴着面具、形象/口服心不服/虽有权职,却缺乏人格、个性魅力。   培训对象: 想更好的认识自己,管理自己并能激发自己潜能,成就事业、家庭、财富、健康等各类人士   训练方式: 通过公开谈话、角色扮演、游戏等方式,在自信、人际关系、克服忧虑等方面直接帮助学员   培训大纲:

次序 主 题 目 标
第一讲 认识自我:检核自已独特人生的优势与劣势/如何扬长补短 采用心理剧与相关的性格与气质等心理测试,指导学员分析自身的性格与气质等心理特质;深刻而全面地认识自身优势与不足,使学员达到正确定位,自我悦纳的目的
第二讲 管理自我:克服人性弱点、调节惯性盲点 1、 模拟真实压力情景,提供有效而实用的应对压力的工具,引导学员正确面对压力 2、 消除情感阻隔与潜在个性障碍,解决一直以来拖延逃避的问题,更善用时间
第三讲 激发自我:检视心智模式与行为习惯,如何活出自己的生命, 1、 采用权威的个人动机与归因方式测试,使学员认清归因误区,挖掘学员自身潜力 2、 克服人际关系障碍,使人脉转化为钱脉,解决信任不足问题,人际关系更和谐、沟通力更强
第四讲 成就自我:如何经营事业、家庭、财富、健康 1、 通过自信心测试,结合可操作的独特的镜子技巧与心像技术,使学员学会积极的心理暗示,让学员增强自信,体验成功的感觉,找回真正的自我 2、 提高自己对抗风险和危机管理的能力,善于化阻力为助力、化危机为机会


 


 

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